Gesundes aus der Natur – die Brennnessel

Die Brennessel / The nettle.

Heute waren wir auf der Suche nach frischen Wildkräutern. Trotz kalter Temperaturen sprießen die ersten kleinen Brennnesseln bereits unter der weißen Schneedecke. Du findest die frischen Triebe direkt neben abgestorbenen Nesselstängeln am Boden. Schiebe den Schnee in Näher der Wurzeln etwas zur Seite. Du wirst wahrscheinlich noch nicht allzu viele Triebe finden, aber für eine … Weiterlesen …

Auf Spurensuche im Schnee

Rehspuren im Schnee. / Deer tracks in the snow.

Wenn es frisch geschneit hat und der Schnee nicht all zu tief ist, lassen sich Tierspuren besonders gut erkennen. Hier sieht man die Abdrücke eines Rehs sehr deutlich, welches wahrscheinlich gegen morgen über das Feld gelaufen ist. Die Spurensuche von Tieren im Wald, am Waldrand und auf Wiesen macht vor allem Kindern sehr viel Spaß. … Weiterlesen …

Wonderful weather for winter hiking

Teepause bei der Winterwanderung. Tea break on the winter hike.

The sun is shining, there are icy temperatures and I hike through a beautiful winter landscape early in the morning. It is just wonderful. I take a short break enjoying a hot herbal tea out of the thermos bottle. Taking time to switch off and to recharge.